CPU超频是为了挖掘CPU的性能潜力，可以用较少的花费增进系统的性能。CPU制造商都会为了保证产品质量而预留一点频率余地，所以适当超频对CPU的寿命没有什么影响。如果选择购买一款需要超频的CPU，那么就选择生产日期靠后的，一般比靠前的好超。但是并不是说所有的CPU超频都能取得理想的效果，因为CPU的超频成果还受其它因素限制。
1.超频和CPU的“体质”有关
很多网友说他的CPU加压超频以后还是不稳定，这就是“体质”问题。对于同一个型号的CPU在不同周期生产的可超性不同，这些可以从处理器编号上体现出来。 至于具体哪些编号的CPU能超到更高频率，需要细心人从网络上查找资料，或者上机特挑。
2.一般来说，倍频低的CPU比较好超频
大家知道提高CPU外频比提高CPU倍频性能提升快，如果是不锁倍频的CPU，高手们会采用提高外频降低倍频的方法来达到更好的效果，由此得出低倍频的CPU具备先天的优势。比如超频健将AMD Athlon XP1800+/2500+以及Intel Celeron 2.0GHz等。
3.制程工艺越先进越好超
制程工艺越先进的CPU，在超频时越能达到更高的频率。比如Intel新推出就赢得广泛关注的Intel Celeron D处理器，采用90纳米的制造工艺，Prescott核心。已经有网友将一快2.53GHz的Celeron D超到了4.4GHz。
4.控制好温度对超频有决定性影响
大家知道超频以后CPU的温度会大幅度的提高，配备一个好的散热系统是必须的。这里不光指CPU风扇，还有机箱风扇等。另外，在CPU核心上涂抹薄薄一层硅脂也很重要，可以帮助CPU良好散热。..
5.品质好的主板是超频的利器
一块超频性好的主板具有以下优点：（1）支持高外频及逐M调节（2）拥有良好供电系统及较细致的内存和CPU电压调节（3）有特殊保护功能的主板。如在CPU温度高过设定值，会立即切断电源，部分主板把它称为“烧不死技术”。（4）BIOS中带有易于提高超频性能设置的主板。（5）做工优良，最好有6层PCB板。
